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quien soy, psicologa angeles maestu

¡Hola!  Mi nombre es Ángeles Maestu, soy Argentina, madre de dos niñas, amante del deporte y de espíritu activo. Soy Licenciada en Psicología desde hace más de 10 años, egresada de la Universidad Abierta Interamericana con mérito académico....  

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BENEFICIOS DE HACER TERAPIA

  1. Aprenderás a conocerte mejor, mejorando tu autoestima y reforzando tu autoconocepto.

  2. Mejorará tu calidad de vida, aumentando tu bienestar general.

  3. Aprenderás a resolver los conflictos que se te presenten con una adecuada gestión de tus emociones.

  4. Construirás pensamientos más flexibles y positivos, disminuyendo las emociones negativas.

  5. Aprenderás a establecer límites claros con tu entorno, manteniendo una mirada autocompasiva.

  6. Generarás capacidad de adaptación y afontamiento, con respuestas conductuales más ajustadas.

Sad on Couch

MI FORMA DE TRABAJO

Está dirigida en acompañar a adolescentes, adultos y parejas desde una mirada Integrativa en donde utilizo herramientas, técnicas y recursos  ofrecidos por las distintas corrientes psicológicas, a los fines de abordar la singularidad de cada paciente de acuerdo a sus necesidades y prioridades.

 

En mi rol de terapeuta me pongo a disposición de lo que te genera malestar en un marco terapéutico dinámico, seguro y respetuoso, siendo todo ésto a mí entender, la clave del Éxito Terapéutico...  


ÁREAS DE INTERVENCIÓN

"Muchas veces No podes controlar los hechos que te ocurren, pero SÍ depende de vos controlar tus reacciones, tus emociones y decidir no dejarte derrotar por lo que te acontece"

"La búsqueda del bienestar no es un proceso lineal. Aceptá que la vulnerabilidad es parte del camino y forma parte de avanzar. Confia en tus procesos".

HERRAMIENTAS

Nicolás Bogado

“Me ayudó a IDENTIFICAR los pensamientos y creencias que me estaban causando ansiedad y me enseñó a DESAFIARLOS.."

Julieta Di Pippa

"Tenía el amor propio olvidado. Me enseñó a AMARME, a CUIDARME y a ponerme en PRIMER LUGAR. Me dio las herramientas que necesita un ser humano para quererse y poder decir que NO "

Luisa María Palma

“ Un tratamiento terapéutico extraordinario, aparte de haber superado mi problema oncológico, también pude volver a VIVIR, a DISFRUTAR, a SONREIR.”

Margarita Cupisti

“Mi autoestima, mi personalidad, volvieron a  la que yo siempre fui. Poco a poco me fui dando cuenta DÓNDE QUERIA ESTAR y CON QUIÉN.”
Contacto
" Sé responsable  ocupándote de tu bienestar.
Sé protagonista de tu vida porque nadie lo va a hacer por vos"

Gracias por eligirme

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